そのパーティー、無駄にしないために。肉体＆人生改造体験談

去年から筋トレにハマってるアラフォー男です。
どうも、おひさしぶりです。
ジム通いの効果もやっと出てきたなあ～と喜んでいたら、
忘年会やら飲み会やらのパーティーシーズンに突入。
ジムに行く時間も取れなければ、飲んだり食べたりが続いて、
最近お腹が気になってきた。orz
年が明けて落ち着いたらジムも再開しようと思っていたのに、
この寒さでしょ。
ちょっと心が折れますよね…。

職場の後輩で婚活中のアラサー男子に、最近彼女ができたらしい。
小耳にはさんだ情報によると、お見合いパーティーでカップルになった
女の子なんだとか。
いいなあ～、そんな体験談。
俺も詳しく聞きたい！
そういえば、そいつも禁煙したんだったな。
イマドキって、禁煙しないと結婚もできないのか！？
周りの体験談をいろいろと聞いていると、喫煙者とは結婚したくないっていう
女性が結構多いらしい。
ああ…。
俺もそろそろ潮時なのかな。
いっそのこと、タバコ１箱千円にしてくれないかな～って、マジで思うよ。
今だって、タバコを止めれば、その分浮いたお金を他に遣えるのに
もったいな～って思ってるんだけどね。
でもさ、禁煙しないと恋愛も結婚もできないっていうなら、
止めるべきだよな？
っていうかさ、肉体改造するなら、筋トレするまえにまず禁煙じゃない？
って話もあるし…。ｗ

結婚式の写真は・・・ウェディングフォト情報サイト！

密かに好きだったアヤパンが結婚した。
ちょっとショックだった(笑)
リアルにアラサーだった彼女。
今で言えば結婚適齢期だったのかもしれない。
相手はゆずと言う事でずいぶんほのぼのしたカップルだ。
妙に爽やかさを感じる。

さて、やっと秋が来ましたね。
やっぱ暑いよりは涼しい方が絶対いい。
知り合いの体験談だけど、去年の夏、営業中に気分が悪くなってぶっ倒れたって話、聞いたんもんで、結構人ごとじゃないなぁって思った。
こんな体験談、身近な人間からでも聞かないと、なかなか自分で注意しようなんて思わないもんですもんね。

体験談と言えば。
会社のヘビースモーカーの上司がきっぱり禁煙した！！
この人がいる限り、自分も禁煙する事は無いだろうなぁと思ってただけに、この話題はかなりショッキングだった(笑)
とにかく会う度、禁煙の体験談を日々更新してくれる。
過去に二度禁煙した事があるらしい。
ニコチンパッチだのニコレットだの、アイテムに頼ってダメだったらしいが、今回は何にも頼らず意思だけで禁煙。
理由はタバコの値上げと心臓の不調。

ずいぶんリアルな話だ。
自分もジムでたまに息苦しくなる。
学生合コンでバカやってた頃は、女の子の前でいかにカッコよくタバコに火つけるか研究してた(笑)

今じゃパーティーでもみんな禁煙っていうもんな。

アラサーの婚活情報サイト！　→　アラサーみさこの婚活
学生の恋愛・恋活を応援！！　→　エクシオスチューデントの恋活応援サイト
学生の合コン・コンパセッティング　→　ステラスチューデントの合コンサイト
移動広告宣伝トラックは　→　エクシオの広告宣伝カー

婚活パーティーに行ってきた。

プロフィールの趣味の欄に肉体改造と書いた。
その体で？って目で見られるのがちょっと嫌だったが話のネタにはなるかなぁと思って。

すると同じくジムで汗を流す女性とパーティーで会話が弾んだ。

彼女も少し太目(笑)

好きな食べ物も酒も似たようなもんだったｗｗ
「美味しいものほど体に毒とは分かってるんですけどね～」
妙に納得。

彼女のこれまでのダイエットの体験談をフリータイムの時に聞いたが
女性ってやはりスイーツの誘惑が辛いらしい。

リバウンドした人の体験談でもよく分かる通り、
我慢は良くないんですよね。

自分は汗を流すという方法でダイエットしてるので
食事を抜いたり制限したりはそんなにしていない。
ただカロリーには意識を向けるようにはしたが。

結局今回のパーティーでカップルになる事はなかったが、
やはり努力してるという点で多くの女性が感心してはくれた。
本心かどうかは知らないが。
やはりこのまま改造計画は続行の運びだ。

そしていつものようにジム。
周りの常連は筋肉マンが結構いる。
彼らの体験談を聞くと、やはり食事（たんぱく質）を意識して取った方がいいとアドバイスをしてくれた。

婚活パーティの情報は→　パーティーナビ・PARTY NAVI
最大手婚活サイトはこちら！→　エクシオのお見合いパーティー
合コンセッティングサイト→　合コンのステラ

人のパーティブログを読みながら飲む左手のビールをヘルシア緑茶に変えた。
この苦さ、なんか効いてる気がする…(笑)
妙に健康オタクっぽくなってきた自分を見て周りがとにかく驚いてる。

「どうしたんですか？健康診断、引っかかったんですか？」

ビンゴ！

血液検査は減酒＆運動のおかげでもろもろ正常値に近くなってきたものの、肺の方が…

タバコと酒は人生の友。

地球が逆回転したとしても、自分はこいつらを離さない！
とまで公言してたのに、いざ肺に…と言われると不安で不安でたまらない。

やっぱ癌にはなりたくない(苦笑)

でも今ここでタバコまでやめたら俺は何を楽しみに生きていけばいいのか分からない。
ちなみに、同じく健康診断ひっかかったやつの体験談を聞くと、
かなりオレと同じような不安な気持ちでもんもんとすごしていたようだが、
二次検査で異常なしと結果が出て、思い切りニコチン補給したらしいｗｗ

吸ってて良いことは一つもないとはいえ、
これを辞める苦しみはスモーカーにしか分からない。

とはいえパーティーに参加する婚活女性の中には喫煙者はＮＧって人もいたからやっぱ辞めるべきかな？

カップリングパーティー情報サイト→　パーティーナビ・PARTY NAVI
ワンランク上の婚活サイト！→　エクセレントパーティークラブ
プロから安心結婚アドバイス！→　ブライダル情報センター

肉体改造を初めて数カ月。
とりあえず「通う」キツさは日課に変わってきて気持ち的に楽になった。
今では多少効果の出てきた腹筋を見るのが楽しい(笑)
ただ効果と言ってもこれだけの不摂生ですから、
人から見ればまだまだただのたぬきですｗｗ

実はまだ早いと思いつつも今度パーティーに参加しようと思ってる。
で婚活パーティの口コミ参考にしながら、あるパーティーに参加登録。

初の一人参加だ。

ダイエットの効果は少しずつ体重計に現れ、始めたころより４キロ落ちた。
筋肉は重くなる事を考慮すればだいぶ進化してると勝手に思い込んで満足してる。

最近飲みに行く回数も減らした。
一緒によく飲みに行ってた友人は、とにかく寂しがってる。
たまに行っても、ビール２、３杯でウーロン茶飲む姿に
「おいおい！ＯＬかよ」と突っ込まれる始末。

ただどうしてもこういうとこ来ちゃうと揚げ物は必須なもんで
ついつい食べてしまう。
そして翌日ジムで大目に走り込む。

知人も体験談で語ってる通り、肉体改造は半端じゃなく辛い。

辛いけど、そのパーティー、ムダにしない為には必要な努力。

婚活パーティーのナビサイト→　パーティーナビ・PARTY NAVI
おススメの婚活はこちら！→　カップリングパーティー・EXEO
ワンランク上の婚活サイト！→　エクセレントパーティークラブ

とある女性の書いてるカップリングパーティーのブログをよく読んでます。
女性のパーティー体験談を読んでると、ホンネが見えて面白いなぁと思うと同時に、怖いです(笑)

ただ救いなのは、顔だとか背だとかルックスは婚活でさほど重視されてないという事実。
若いころのようなハンデを感じないということだ。
恋愛要素と結婚要素はちょっと違うってことを彼女たちもよく理解してる。
人あたりだったり、気遣いだったり、まぁあたりまえだけど経済力だったり。

ただ、だからと言ってなかなか結果に結び付かない。
この辺がなかなか厄介だなぁといつも思う。
例えば似たような性格、趣味を持ってる男がいて、唯一違うのは体格だとしたら
やはり体格は有利に働くだろう。
ビール腹がステキ！と言ってくる女性は稀有な存在なので期待しちゃいかん。
年齢の割に…が結構必要な気がする。
とはいえ、知り合いの肉体改造体験談聞くだけでもかなりの道のりを感じる。
自分の場合、筋トレだけじゃなく、ダイエットも兼ねてやらないとダメだ。
インボディの結果が全てを語ってる。

筋トレ＆有酸素＆たんぱく質。
パーティーを制するために(笑)

はじめまして。
最近、筋トレにハマってるアラフォー男です。
毎日会社帰り、ジムで汗を流して帰宅するのが日課。
年と共に落ちてきた筋肉とたるみを改善しようと思って始めました。
あと生活習慣の見直し(笑)

仕事柄、上司や取引先と飲むことが多く、
しかも一人暮らしという点で、油とアルコールまみれの生活。
若いころはご飯食べた後に小腹が減ってカップラーメン…
てなことも多々あったんですが、
ここ最近の腹の出かたと言ったら…

この体型じゃとても彼女なんか望めないなぁと自覚してます。
ハイ…(笑)

実はこんなに真剣に筋トレに励むようになったのは
去年、とある人に誘われて参加した婚活パーティーがキッカケ。
最初は付き合いで参加しただけだったものの、
今ではネットでパーティーの比較するくらい。

体型改善できたら今度は一人で参加していくつもり。
知り合いの肉体改造体験談も参考にしながら、アラフォーでもなかなかいいじゃん！を目指すｗｗ

あとは、パーティーの体験談もたくさん知って勉強しなくては。
ということで、肉体改造＆人生改造体験談を気まぐれに書いていこうと思う。